Shrug (Machine)
Shoulders
Beschrijving
Aantal sets
10
Totaal
13515
Max
75.0
Reps
258
Max volume
1950.0
Beste 50 sessies
| # | Best | Sporter | Datum | 1RM |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 75.0 kg x 17 | Bas Voets | 19-12-2023 | 135.0 |
| 2 | 65.0 kg x 30 | Bas Voets | 05-12-2023 | 334.0 |
| 3 | 65.0 kg x 28 | Bas Voets | 20-11-2023 | 260.0 |
| 4 | 60.0 kg x 22 | Bas Voets | 16-11-2023 | 144.0 |
| 5 | 50.0 kg x 26 | Bas Voets | 06-09-2023 | 163.0 |
| 6 | 50.0 kg x 25 | Bas Voets | 12-12-2022 | 150.0 |
| 7 | 50.0 kg x 20 | Bas Voets | 04-05-2023 | 105.0 |
| 8 | 40.0 kg x 32 | Bas Voets | 29-04-2023 | 288.0 |
| 9 | 40.0 kg x 30 | Bas Voets | 27-08-2023 | 205.0 |
| 10 | 40.0 kg x 28 | Bas Voets | 29-04-2023 | 160.0 |
Best sessies per sporter
| # | Best | Sporter | Datum | 1RM |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 75.0 kg x 17 | Bas Voets | 19-12-2023 | 135.0 |
© 2022 Strong Stats, All Right Reserved.
Designed By HTML Codex
Distributed By ThemeWagon