Triceps Extension Seated
Other
Beschrijving
Aantal sets
32
Totaal
8576
Max
27.5
Reps
517
Max volume
360.0
Beste 50 sessies
| # | Best | Sporter | Datum | 1RM |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 27.5 kg x 7 | Bas Voets | 29-11-2024 | 33.0 |
| 2 | 25.0 kg x 9 | Bas Voets | 29-11-2024 | 32.0 |
| 3 | 25.0 kg x 9 | Bas Voets | 27-11-2024 | 32.0 |
| 4 | 25.0 kg x 6 | Bas Voets | 03-12-2024 | 29.0 |
| 5 | 22.5 kg x 10 | Bas Voets | 25-11-2024 | 30.0 |
| 6 | 20.0 kg x 14 | Bas Voets | 24-08-2024 | 31.0 |
| 7 | 20.0 kg x 10 | Bas Voets | 03-12-2024 | 26.0 |
| 8 | 20.0 kg x 10 | Bas Voets | 27-11-2024 | 26.0 |
| 9 | 17.5 kg x 20 | Bas Voets | 05-11-2024 | 37.0 |
| 10 | 17.5 kg x 16 | Bas Voets | 09-09-2024 | 30.0 |
| 11 | 17.5 kg x 12 | Bas Voets | 25-11-2024 | 25.0 |
| 12 | 17.5 kg x 11 | Bas Voets | 02-10-2024 | 24.0 |
| 13 | 17.5 kg x 9 | Bas Voets | 27-08-2024 | 22.0 |
| 14 | 16.25 kg x 22 | Bas Voets | 05-11-2024 | 39.0 |
| 15 | 16.25 kg x 21 | Bas Voets | 28-10-2024 | 36.0 |
| 16 | 16.25 kg x 20 | Bas Voets | 01-11-2024 | 34.0 |
| 17 | 15.0 kg x 24 | Bas Voets | 24-08-2024 | 41.0 |
| 18 | 15.0 kg x 23 | Bas Voets | 19-08-2024 | 38.0 |
| 19 | 15.0 kg x 22 | Bas Voets | 02-10-2024 | 36.0 |
| 20 | 15.0 kg x 21 | Bas Voets | 16-10-2024 | 33.0 |
| 21 | 15.0 kg x 21 | Bas Voets | 16-10-2024 | 33.0 |
| 22 | 15.0 kg x 21 | Bas Voets | 27-08-2024 | 33.0 |
| 23 | 15.0 kg x 20 | Bas Voets | 01-11-2024 | 31.0 |
| 24 | 15.0 kg x 20 | Bas Voets | 28-10-2024 | 31.0 |
| 25 | 15.0 kg x 20 | Bas Voets | 13-09-2024 | 31.0 |
| 26 | 15.0 kg x 20 | Bas Voets | 13-09-2024 | 31.0 |
| 27 | 15.0 kg x 19 | Bas Voets | 09-09-2024 | 30.0 |
| 28 | 15.0 kg x 19 | Bas Voets | 19-08-2024 | 30.0 |
| 29 | 15.0 kg x 18 | Bas Voets | 14-08-2024 | 28.0 |
| 30 | 15.0 kg x 16 | Bas Voets | 14-08-2024 | 25.0 |
| 31 | 15.0 kg x 15 | Bas Voets | 13-09-2024 | 24.0 |
| 32 | 15.0 kg x 12 | Bas Voets | 01-09-2024 | 21.0 |
Best sessies per sporter
| # | Best | Sporter | Datum | 1RM |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 27.5 kg x 7 | Bas Voets | 29-11-2024 | 33.0 |
© 2022 Strong Stats, All Right Reserved.
Designed By HTML Codex
Distributed By ThemeWagon