Shoulder Press (Plate Loaded)
Shoulders
Aantal sets
1
Totaal
150
Max
10.0
Reps
15
Max volume
150.0
Max deze maand
-
Max dit jaar
-
Beste 20 sessies
| # | Best | Datum | 1RM |
|---|---|---|---|
| 1 | 10.0 kg x 15 | 21-04-2023 | 16.0 |
Max
Max Volume van 1 set
Volume hele workout
Geschatte 1RM
Reps vs Gewicht
Reps per Gewicht
Beschrijving
© 2022 Strong Stats, All Right Reserved.
Designed By HTML Codex
Distributed By ThemeWagon