Aantal sets
2
Totaal
420
Max
30.0
Reps
18
Max volume
240.0
Max deze maand
-
Max dit jaar
-
Beste 20 sessies
| # | Best | Datum | 1RM |
|---|---|---|---|
| 1 | 30.0 kg x 6 | 28-07-2023 | 34.0 |
| 2 | 20.0 kg x 12 | 28-07-2023 | 28.0 |
Max
Max Volume van 1 set
Volume hele workout
Geschatte 1RM
Reps vs Gewicht
Reps per Gewicht
Beschrijving
© 2022 Strong Stats, All Right Reserved.
Designed By HTML Codex
Distributed By ThemeWagon