Aantal sets
3
Totaal
320
Max
10.0
Reps
32
Max volume
110.0
Max deze maand
-
Max dit jaar
-
Beste 20 sessies
| # | Best | Datum | 1RM |
|---|---|---|---|
| 1 | 10.0 kg x 11 | 08-03-2022 | 13.0 |
| 2 | 10.0 kg x 11 | 08-03-2022 | 13.0 |
| 3 | 10.0 kg x 10 | 08-03-2022 | 13.0 |
Max
Max Volume van 1 set
Volume hele workout
Geschatte 1RM
Reps vs Gewicht
Reps per Gewicht
Beschrijving
© 2022 Strong Stats, All Right Reserved.
Designed By HTML Codex
Distributed By ThemeWagon