Shrug (Barbell)
Shoulders
Aantal sets
2
Totaal
1250
Max
50.0
Reps
25
Max volume
750.0
Max deze maand
-
Max dit jaar
-
Beste 20 sessies
| # | Best | Datum | 1RM |
|---|---|---|---|
| 1 | 50.0 kg x 15 | 20-10-2023 | 81.0 |
| 2 | 50.0 kg x 10 | 20-10-2023 | 66.0 |
Max
Max Volume van 1 set
Volume hele workout
Geschatte 1RM
Reps vs Gewicht
Reps per Gewicht
Beschrijving
© 2022 Strong Stats, All Right Reserved.
Designed By HTML Codex
Distributed By ThemeWagon