Reverse Fly (Dumbbell)
Shoulders
Aantal sets
2
Totaal
115
Max
5.0
Reps
23
Max volume
60.0
Max deze maand
-
Max dit jaar
-
Beste 20 sessies
| # | Best | Datum | 1RM |
|---|---|---|---|
| 1 | 5.0 kg x 12 | 18-11-2022 | 7.0 |
| 2 | 5.0 kg x 11 | 18-11-2022 | 6.0 |
Max
Max Volume van 1 set
Volume hele workout
Geschatte 1RM
Reps vs Gewicht
Reps per Gewicht
Beschrijving
© 2022 Strong Stats, All Right Reserved.
Designed By HTML Codex
Distributed By ThemeWagon