Front Raise (Barbell)
Shoulders
Aantal sets
3
Totaal
1003
Max
17.0
Reps
59
Max volume
357.0
Max deze maand
-
Max dit jaar
-
Beste 20 sessies
| # | Best | Datum | 1RM |
|---|---|---|---|
| 1 | 17.0 kg x 21 | 26-05-2023 | 38.0 |
| 2 | 17.0 kg x 20 | 04-02-2023 | 36.0 |
| 3 | 17.0 kg x 18 | 04-02-2023 | 32.0 |
Max
Max Volume van 1 set
Volume hele workout
Geschatte 1RM
Reps vs Gewicht
Reps per Gewicht
Beschrijving
© 2022 Strong Stats, All Right Reserved.
Designed By HTML Codex
Distributed By ThemeWagon