Aantal sets
3
Totaal
1590
Max
40.0
Reps
55
Max volume
750.0
Max deze maand
-
Max dit jaar
-
Beste 20 sessies
| # | Best | Datum | 1RM |
|---|---|---|---|
| 1 | 40.0 kg x 18 | 19-05-2023 | 75.0 |
| 2 | 30.0 kg x 25 | 19-05-2023 | 90.0 |
| 3 | 10.0 kg x 12 | 19-05-2023 | 14.0 |
Max
Max Volume van 1 set
Volume hele workout
Geschatte 1RM
Reps vs Gewicht
Reps per Gewicht
Beschrijving
© 2022 Strong Stats, All Right Reserved.
Designed By HTML Codex
Distributed By ThemeWagon